六月17欧洲杯,6月17日欧洲杯赛果

精彩欧洲杯!熬夜看球,这么做才不伤身!

世界杯到！想要熬夜看球不伤身？这4大问题要谨记。2018年世界杯已经开始。在开启观赛狂欢模式的同时，要明白无论是对什么年纪的球迷来说，熬夜看球都是不小的负担。

无论多晚都要做好面部清洁 千万不能在看球后，带着一张辐射脸入睡。在睡觉前，一定要将脸彻底清洁干净，如果9点钟已经洗过脸，此时可以用温和型的洗面奶再洗一遍脸才能放心睡觉，否则脸上残存的辐射会加速肌肤老化，而且还会产生斑点。

年巴西世界杯已经进行了一大半，不少球迷们正在享受观赛狂欢。不过，长时间开启熬夜看球模式，对于球迷的身体也是不小的负担。要想熬夜不伤身，那么我们必须掌握一些保健攻略，下 2014年巴西世界杯已经进行了一大半，不少球迷们正在享受观赛狂欢。

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欧冠是25人大名单。第一次报名以前还未满20岁的球员，不用报名，自动获得资格。25人中，需要8名本土球员（有国籍即可），4名青训球员。五大联赛的规定不同。意甲、德甲没有规定报名人数。德甲上场球员不得超过8名外援（即非欧盟球员）法甲等于没有规定，报名人数最高为60名。

年欧洲杯“荷兰队大名单” European Cup 范巴斯腾于昨日公布了荷兰国家队大名单。在这份名单中范尼和亨特拉尔领衔锋线，库伊特也得以回归。但是效力于拜仁的中场范博梅尔依然被排除在名单之外。

最近一届欧洲杯是2012年欧洲杯，最终意大利决赛中0-4输给了西班牙获得了亚军。2012欧洲杯意大利23人参赛名单如下：注：球员名字前的数字为球员所穿球衣的号码。