感染极端思想人的后悔,受到极端思想人的后悔

性格急躁,容易极端,爱威胁人,做了又后悔怎么改变自己?

1、因此处于极端心理下的我们应该迫切的需要改变自己，以下有几点建议吧。一，极端大多数是因为没有耐心，对于一些事我都希望快速的解决，这就需要做事情的时候要有耐心，平心静气的心态来对待每一件事，你会发现你急躁的心态会有很大的缓解。

2、．自我疗法。具有偏执型人格的人喜欢走极端，这与其头脑里的非理性观念相关联。因此，要改变偏执行为，偏执型人格患者首先必须分析自己的非理性观念。如：①我不能容忍别人一丝一毫的不忠。②世上没有好人，我只相信自己。②对别人的进攻，我必须立目p予以强烈反击，要让他知道我比他更强。

3、一个人的性格太急，可能有两方面的原因：一是功利性太强。急切地想要达成某个目的，比如想要升职加薪，或者想和和某位美女谈恋爱等；二是不爱好学习。天天喜欢玩游戏，看言情小说等，不善于去钻研工作或学习中的问题，容易使心情浮躁，静不心来。解决的办法是三个方面：多阅读，长见识，交好友。

极端思想给我们带来的危害

1、宗教极端思想的危害性 破坏社会和谐：宗教极端思想往往强调个人崇拜和绝对权威，这会导致人们对社会的不满和反感，从而破坏社会的和谐与稳定。 排斥异己：宗教极端思想往往具有强烈的排他性和歧视性，这会使得不同信仰之间产生矛盾和冲突，不利于社会的团结和发展。

2、宗教极端思想容易引发社会矛盾和冲突，激化种族、宗教、地区等纷争，破坏社会和谐稳定。此外，宗教极端思想还可能被用作恐怖主义和极端主义的活动工具，对公共安全和国家安全构成威胁。

3、长期接触极端思想容易让个人变得情绪激动、心理失衡，影响个人生活和精神健康。对个人社交行为的危害：极端思想也会对个人社交行为产生严重的危害。例如，极端主义者通常会采用激进的手段来传播自己的思想，并试图影响他人。这些行为可能会导致他人对自己的排斥和反感，使个人社交网络逐渐减少或丧失。